QUÉ E O YOGA
Poderíamos plantexar a pregunta de forma negativa: ¿QUE NON E YOGA ?
Yoga non é una relixión, ainda que pode construirse unha relixión co Yoga.
Yoga non é unha filosofía, ainda que pode filosofarse moito sobre o Yoga.
Yoga non é un sistema de melloramento e desenvolvemento da personalidade, ainda que a sua práctica desenvolve e mellora a personalidade.
Yoga tampouco e un procedemento de relaxación, ainda que relaxa e preven o stress.
Yoga non e facer posturas raras, e menos contorsionismo, ainda que posea unhas técnicas posturales ou ásanas.
Yoga non ten nada que ver con ser vexetarian@, naturista nin cousas afines, con todo o boas que son para a saude esas cousas.
Yoga non pertence a Oriente nin a Occidente.
Yoga non é un sitema ascético nin un sitema para "pasar" del mundo y sus problemas.
Yoga ni siquiera e un modo de vivir...
Yoga non nada diso, ainda que normalmente identificase con algunha de estas cousas.
Yoga e pura e sinxelamente "COÑECER O QUE UN É", e ata que iso non se de, un cree saber o que é.
E o que somos xa É, estamos che@s de nos mesm@s, só necesitamos apartar os velos, como unha escultura que espera a ser mostrada o público.
E os velos resistense a apartarse: noso corpo, nosas emocións, noso desexos, nosos sentimento, nosa mente. Todo iso debe ser desenvolto, equilibrado e, finalmente, vencido e transcendido.
Todos os procedementos do Yoga ( que non son o Yoga) teñen esa finalidade: ásanas, relaxación, pranayama, concentración...
Pero non nos equivoquemos, todos estamos no mesmo proceso, os que dicimos que facemos Yoga e os que non teñen nin idea de que é iso.
A vida e un gran viaxe e todos somos viaxeiros. O que pasa e que uns o planifican, o prepara, fan as maletas, outros sen embargo, vense metidos no tren de improviso, son preparalo e sen saber sequera cal e o seu destino.
A vida nos está invivtando constantemente a que nos demos conta de quenes somos.
O de fora, toda esa fonte de experiencias, en particular as relacións humanas, son un espello no que nos miramos.
É na relación cos demáis e co demáis como se forman todos os nosos problemas e tamén e causa do noso aprendizaxe.
Se a vida é a que nos vai ensinando a tos@s. ¿PARA QUE, A ENSINANZA DO YOGA? ¿PARA QUE IR A YOGA?.
Para oír estas cousas.
Para provocar un impulso evolutivo, tranquilo, pero no lento senon sereno, non traumático.
Para producir un cambio no enfoque das nosas prioridades.
Para desaprender cantidade de cousas, o máis importante: que eu non son o que creo ser.
Para lembrarnos cal é o propósito verdadeiro da nosa vida:
COÑECETE A TI MESM@.
Resvista nº 12 SANATANA DHARMA
EDITORIAL
Escribir comentario